Бегаем и соревнуемся: спорт как повод для свидания

Регулярные практики на крыше под открытом небом. Занятия на свежем воздухе — отличный способ разнообразить свой тренировочный процесс, получить заряд положительных эмоций и пользу для организма. 12.0...

Вечерняя йога-практика под техно в особняке 19 века. Лови «дзен» под музыку, подобранную под удары сердца в минуту. Такая современная интерпретация практики — одно из ключевых направлений студии фитн...

На экскурсии пробежишь 11 километров по территории ВДНХ — главной глянцевой витрины достижений советской науки, промышленности и сельского хозяйства. На экскурсии увидишь многие из 48-ми исторических...

Это формат для тех, кто хочет неспешно и кайфово бегать в приятной компании и заряжаться энергией на недели вперёд. Это не марафонская подготовка и не фитнес-челлендж. Просто приятные пробежки в комп...

Пинг-понг турнир в берлинском барчике. Победителям призы. Профикам нельзя. Ракетку дадут. Участие за напиток. Бери друзей-болельщиков. Для регистрации оставь стикер в комментариях под постом в тг....

Комп клуб без пинг-понга?! Не дело. Приходи в пятницу на пинг-понг турнир на верандочке на бауманской, а внутри ещё барчик будет. Победителям призы. Профикам нельзя. Ракетку дадут. Бери друзей-бол...

Закат на воде — это ощущение полной свободы. Когда солнце уходит за горизонт, окружающие пейзажи превращаются в живую картину. Такая прогулка наполнит позитивными эмоциями и оставит яркие воспоминания...

Рассветная прогулка — это особое время, когда мир вокруг будто замирает. Ты скользишь по кристально чистой воде, а вокруг открываются завораживающие виды. Спокойные утренние пейзажи, нежное освещение ...

Прогулка пройдёт в районе Красногорска (пос. Архангельское). — Группа 12-15 человек. — Маршрут 7-8 км, будешь проходить его очень неспешно (с остановками на посмотреть на птичку/водную растительность...

Прогулка на сапах по Серебряному Бору, где катаешься и заодно знакомишься с классными людьми. Сначала инструктаж на берегу, потом первая часть маршрута, в середине — знакомство, и вторая часть обратн...

Самый масштабный праздник лета: цитадель свободы, серферского вайба и дружеской атмосферы. 8 августа тебя ждут: — SUP-сплавы с инструктором по живописной Пахре; — самостоятельные прогулки; — творческ...

Классическая хатха-йога, которую проводят без музыки. Тренер Екатерина следует знаниям первоисточников и в своей практике стремится к ровным линиям и красивым формам. После занятия тело становится сил...

Барре — функциональная тренировка с элементами балета, пилатеса и кардио. Способствует формированию силы, гибкости и координации. Тренеровку проведут: Мягкость (Softness) — студия гибкости в Приморск...

Классические упражнения на мате направлены на проработку глубоких мышц кора, улучшение осанки и развитие гибкости. Подходит для любого уровня подготовки. Занятие проведёт тренер из Lastika — женской ...

Тренировка направлена на развитие всех физических качеств и функциональных возможностей. Тренер: Марк Русаков — создает тренировочные методики и оборудование. Занятие проходит в удобной спортивной...

Иногда лучший способ начать выходной — это не кофе и телефон, а движение, воздух и люди рядом. Это про утро, в котором ты просто бежишь и чувствуешь себя живым. Участники встречаются я в субботу утро...

Беговой клуб для тех, кто хочет двигаться осознанно — без соревнований и нормативов, в удовольствие. Каждую неделю участники приходят на утренние пробежки в Таврическом парке и других локациях города...

Прекрасные виды прямо с сап-доски: зелёные кувшинки, стаи рыбок и кристально чистая вода. В компании опытного инструктора ты: — пройдёшь краткое обучение — научишься правильно вставать на сап и грес...