Возраст 18+
Про событие
Инь-йога — замедляющая практика, направленная на освобождение от телесного и умственного напряжения.
Через длительную задержку в пассивных асанах оказывается терапевтическое воздействие на соединительную ткань, ты освобождаешься от напряжения и осознанно пребываешь в моменте.
В финале занятия Элина проведёт практику созерцания, нацеленную на обретение внутреннего равновесия и развитие метанавыков.
Элина Бурцева — активный популяризатор инь-йоги и замедляющих практик в русскоязычном пространстве, сертифицированный преподаватель Хатха-йоги, Инь-йоги и ведущая Йога-нидры.
На карте
Карта места...Кавёр — дейтинг-сервис с афишей необычных событий
Найди свою компанию
на вечер или человека
на всю жизнь:
● Посмотри анкеты
● Напиши тому, с кем совпадают интересы
● Выбери место или событие для встречи
Похожие события
