How To: расслабиться на техно-йоге

Вечерняя йога-практика под техно в особняке 19 века. Лови «дзен» под музыку, подобранную под bpm сердца. Такая современная интерпретация практики — одно из ключевых направлений студии фитнеса и танцев 128bpm. Благодаря авторскому комплексу асан и упражнений ты научишься слышать своё тело даже за одно занятие. Главная фишка вечера — космический техно-сет, где музыка подобрана под bpm сердца. Такой ритм поможет грамотно распределить нагрузку и поймать свой «дзен». Тебе не нужна специальная подготовка, для занятия нужен только твой настрой и удобная одежда. Коврики будут ждать тебя на месте. Сбор гостей с 19:00 Начало практики в 19:30