Про событие
Нежная, мягкая практика с визуализацией «Золотого Света». Класс проходит в положении лёжа, и техника йоги нидра способствует успокоению нервной системы, глубокой психическая релаксация.
Звуки и вибрации гонга и поющих чаш усиливают эффект от практики, помогая нормализовать сон, снять стресс, растворить напряжение.
Сеанс проводит Алеся Капитонова, сертифицированный специалист в звукотерапии. Алеся училась своему мастерству в Тибете и практикует такой вид медитации уже больше 13 лет.
Контакты
Похожие события
