ОбложкаОбложка
ОбложкаОбложка
  1. Москва
  2. События

Равная группа поддержки: выгорание

Угрешская улица, 2с53, кабинет 317

Начало:

Завершение:

от 300₽ до 1500₽

Про событие

Встреча на тему выгорания — состояния эмоционального и физического истощения из-за чрезмерного, длительного стресса. Что такое равные группы и почему они важны? - Это формат встреч, где люди с похожим опытом поддерживают друг друга, делятся историями и находят отклик. - Их проводят не профессиональные психологи, а такие же участники, которые понимают, как это — сталкиваться с тревожностью, выгоранием, сенсорной перегрузкой или чувством одиночества. - Ты можешь рассказывать о своих переживаниях или просто слушать — здесь никто не заставит делиться, если ты не хочешь. Как проходят встречи? - Все собираются в уютной ТОПИ, где можно сесть с чаем, укутаться в плед и быть в тишине, если это нужно. - Все разговаривают в формате доверительного круга — каждый говорит столько, сколько ему комфортно. - Все соблюдают правила безопасного общения, где нет токсичного позитива, давления или попыток «исправить» тебя. Ведущая: Дарья, практикующий интегративный психолог. Участие за донат от 300 р — ты сам выбираешь сумму, комфортную для тебя.

На карте

Карта места...

Комментарии