[отмена] Эмоциональная регуляция

Внимание: событие отменено. Если ты испытываешь сложности в понимании и определении собственных эмоций, тебе трудно регулировать свой эмоциональный фон или, быть может, сложно справляться с какими-то конкретными переживаниями — эта встреча-семинар для тебя. На семинаре ты сможешь разобрать: - что такое эмоции: зачем они нужны и какие бывают - как определить, что я чувствую (и на что можно опираться в этом процессе) - как регулировать свои эмоции: какие способы бывают и как они работают.  А также обязательно будет практика. Болтать с тобой про эмоции будет Крока, она же Дарьюшка — действующий клинический психолог ПКБ им. Ганнушкина.  Обязательна запись через организатора: https://t.me/AliaMayuri Количество мест ограничено! Стоимость: предоплата 50% — 600 руб для записи, 50% — 600 руб. в день мероприятия. Предоплата в случае отказа не возвращается. На мероприятии организатором осуществляется фотосъемка.