Терапевтическая группа

Терапевтическая психодинамическая группа. Это не обучение, не развлечение и не клуб знакомств. Не замена индивидуальной терапии. Это даже не совсем про твои текущие проблемы, хотя на группе разберут актуальные запросы. Это про то, как ты привык выживать в контакте с другими людьми. Про твои неосознанные стратегии, реакции, страхи, желания и ценности. Про твои паттерны и автоматические реакции в теле и психике, которые включаются раньше, чем ты успеваешь это заметить. В личной терапии это увидеть сложно. В жизни — тоже. Потому что редко находится такой безопасный круг, который даст честную обратную связь. Все твои сценарии — защищаться, угождать, нападать, спасать — станут видны. Вызовут реакцию других людей. Здесь и сейчас. Их можно будет увидеть и прожить, а значит, переписать, адаптировать, усилить, ослабить, принять, научиться жить с ними без боли и проблем в коммуникации. Ты увидишь, как реагируешь на другого. Как молчишь, когда хочется говорить. Как соглашаешься, когда внутри кричит «нет». Как улыбаешься, когда злишься, и краснеешь от нежности. И другие это увидят. Скажут без оценок и диагнозов: «Я вижу, что ты делаешь. И вот что я чувствую рядом». Да, это смело, но именно так ты познакомишься с собой. Не через разговоры и рассуждения, а через живой контакт. Ведущая: дипломированный психолог, гештальт-терапевт, гипнолог, бизнес-тренер — Ольга Белая. Попасть в группу можно через собеседование.