Обложка
Обложка
Фото
Фото
  1. Москва
  2. События

Практика аутентичного движения

Дебри, Дербеневская улица, 14к3

Начало:

Завершение:

1500₽
Аутентичное движение — это метод активного воображения в движении. Оно представляет собой вид медитативной практики, где главным являются парные взаимоотношения: между свидетелем и двигающимся. Последний начинает движение из точки покоя, он ждет, когда его внутренние импульсы обретут форму и выразятся в позе и в движении. В аутентичном движении обучают, как развивать свое кинестетическое, физическое осознание с тем, чтобы человек смог замечать и осознавать любые физические ощущения. Это в свою очередь развивает способность фокусироваться на физических ощущениях, на внутренних переживаниях, внутреннем опыте, которые могут также обретать форму образов, звуков, эмоций, а дальше этот опыт переживания трансформируется в движение. На этапе подготовки будет: -бодиворк -небольшая медитация Ты можешь прийти с запросом или просто так. Это двигательная практика встречи с бессознательными процессами, и всё, что будет происходить, может иметь смысл. В практике есть правила, которые помогают сохранять психологическую безопасность, и будет важно их соблюдать, но во всё, что будет предложено (кроме соблюдения правил), можно включаться по желанию и исходя из своего комфорта, возможностей и желаний. Аутентичное движение помогает прожить опыт безопасного присутствия в контакте со своими чувствами и ощущениями, во внимании другого. Развивает открытость своим переживаниям, умение различать реакции. Помогает получше разглядеть себя и свою глубину. Ведущая: Софья Азарова, танцевально-двигательный терапевт. Обязательна регистрация в личке у организатора: https://t.me/sonia_sny Количество мест ограничено.

Похожие события

Комментарии

Аватар
19 июня, 13:14
Galina

Душнила мод on Побуду тестером UX Для ios, при нажатии на кнопку, перебрасывает в веб версию телеграмм внутри этого же приложения и отправить сообщения не дает, сколько не на жимала на кнопку send message, дает только возможность скачать телеграмм и хорошо, что пишет имя пользователя кому писать, в афише написано что регистрация обязательна, но никакой ссылки для регистрации не обнаружено кроме кнопки купить билет, может быть реклама на этой площадке была бесплатной - тогда вопросов нет, если за это было что-то заплачено - тут потеряли % клиентов Тем кто тут рекламируется - пусть будет наглядным примером, тот кто тут рекламирует пусть дорабатывает приложение - делает скидки и подписчикам и публикующимся тут - это косяк. Душнила мод off Хотелось бы почитать что за практика узнать побольше не контактируя напрямую с автором.. но увы и ах

Картинка