Про событие
Тебе расскажут про влияние аромамасел на пищеварение, метаболизм и как с их помощью можно регулировать стресс.
Тема 1: Питание и пищеварение
- Как составить сбалансированный рацион
- Какие продукты поддерживают здоровое пищеварение
- Ты приготовишь и продегустируешь натуральные заправки с эфирными маслами для салатов, чтобы сразу применить новые знания в жизни.
Тема 2: Физическая активность и метаболизм
- Как метаболизм влияет на биологический возраст
- Простые способы разогнать метаболизм
- Для вдохновения попробуешь «Коктейль молодости», который подарит заряд бодрости и покажет, как легко поддерживать себя в форме.
Тема 3: Отдых и управление стрессом
- Создашь арома-соль для расслабляющей ванны
- Узнаешь про важность качественного сна
- Узнаешь про эфирные масла для хорошего настроения.
Похожие события
