Когда сам себе психолог: техники самотерапии
Возраст 16+
Обучение
Социальная активность
Про событие
На лекции ты узнаешь:
- когда можно и нужно стать психологом для самого себя;
- о принципах «самостоятельного» психологического консультирования и терапии;
- как действуют разные виды и приёмы терапии;
- о простых техниках и упражнениях, которые можно применить самостоятельно в любой ситуации;
- как понять, что самотерапия не приносит желаемых результатов и пора обратиться к профессионалу.
А также предложат одну из техник «самостоятельной терапии».
На карте
Карта места...Кавёр — дейтинг-сервис с афишей необычных событий
Найди свою компанию
на вечер или человека
на всю жизнь:
● Посмотри анкеты
● Напиши тому, с кем совпадают интересы
● Выбери место или событие для встречи
