Интеллектуальный бранч

С чего начать изучение себя? Если ты читаешь этот пост, значит точно находишься в поисках своего пути, себя, своих истинных желаний. Согласись, ведь именно поэтому слушаем разные подкасты, идем на курсы, читаем психологические статьи… И еще гороскопы, предсказания (а почему бы и да). Приглашаем тебя на интеллектуальный вечер, где Саша расскажет о самых разных практиках исследования себя: от ретрита в горах Алтая и шаманской медицины, до арт-терапии и достигаторства. Осторожно, будет много практики, которая поможет найти точки контакта с собой. Что будет? - Сделаем практику колесо баланса - Составим чек-лист для восстановления от стресса по 7 видам отдыха - Проведем небольшую телесную практику (специальная одежда не нужна) - Будем обниматься, ведь после 15 секунд обнимашек начинает вырабатываться гормон счастья окситоцин. И, конечно, будем рады, если ты поделишься своим опытом, что помогает тебе в исследовании своих желаний и потребностей. Вино и закуски включены.