Хатха-йога с расслаблением под чаши
Возраст 12+
Осознанность
Ментальное здоровье
Про событие
Программа составлена на чередовании силовых и гибкостных элементов. Будет упор на плечевые, тазобедренные суставы и особое внимание преподаватель уделит разминке позвоночника.
Сбалансированная нагрузка подготовит к удивительному опыту расслабления с использованием поющих чаш.
Красивый звук чаш успокаивает и наполняет энергией, а вибрация расслабляет все тело. Звуковое сопровождение вызывает особое трансовое состояние, когда происходит максимальное восстановление организма на физическом, эмоциональном и ментальном планах.
Ведущий: Константин Воронков, преподаватель дыхательных практик, медитации и хатха-йоги. Практикует с 2016, преподаёт йогу с 2018 года, с поющими чашами работает с 2021-го.
Количество мест ограничено. Запись обязательна.
На карте
Карта места...Кавёр — дейтинг-сервис с афишей необычных событий
Найди свою компанию
на вечер или человека
на всю жизнь:
● Посмотри анкеты
● Напиши тому, с кем совпадают интересы
● Выбери место или событие для встречи
