Про событие
Когда вокруг все бегут, повсюду успешный успех, то бывает сложно замедлиться и позаботиться о себе. Многие знают это чувство: бесконечный круговорот дел, после которых ты остаёшься без сил. Арт-терапевтическая встреча — это уютная компания, где можно побыть с собой и собой, порисовать без правил и прикоснуться к тому, что поддерживает именно тебя.
Умение рисовать не нужно — важен сам процесс, а не результат. Можно просто прийти, взять в руки кисточку, цветную бумагу, клей-карандаш и посмотреть, что получится.
Что тебя ждёт:
На четырехчасовом мастер-классе мы поработаем с темой личного ресурса через две арт-терапевтические практики:
• Изотерапия: с помощью красок и символических образов исследуешь, откуда ты черпаешь силы, что помогает тебе расти и восстанавливаться
• Коллаж: с помощью вырезок из журналов и цветной бумаги создашь наглядный образ ваших жизненных целей, обретёшь ясность в том, чего ты хочешь
Кто проводит встречу?
• Арт-терапевт, АСТ- и КПТ-терапевт Лика Дитюк — поддержит тебя в осмыслении опыта через доказательные психологические подходы и мягкую структуру.
• Арт-терапевт и художница Лена Балакирева — бережно проведет тебя в мир образов, цвета и свободного самовыражения
Где проходит встреча?
Уютный кабинет в центре «Искусство гармонии» в двух минутах от метро Таганская — светлая мансарда с большим столом, изолированная от других помещений, что гарантирует тишину и приватность.
Материалы, уют, чай включены в стоимость.
Осталось только выделить для себя время и прийти.
