Арт-терапевтическая встреча

В современном мире водоворот работы, личной жизни, заботы о себе и близких может быть изнурительным. К счастью, есть удивительные инструменты арт-терапии, которые, усиливая друг друга, помогают обрести баланс, замедлиться, побыть искренним и счастливым, как в детстве. Групповое занятие в котором будут изотерапия и свободное движение. Изотерапия (рисование) помогает: -расслабить тело и ум; -погрузиться в свой внутренний мир. Танцевально-двигательная терапия (свободное движение) помогает: -ощутить свободу, найти новые способы проявление себя настоящего; -достичь гармонии с собой и своими чувствами через взаимодействие с телом. С тобой будут работать опытные ведущие Ольга Кириллова — психолог, арт-терапевт и Дарья Ноговицына — специалист по движению, фитнес-тренер, инструктор по пилатесу. Количество мест ограничено. Регистрация в личке у организатора: https://t.me/Olga_Olgita На встрече будет фото и видеосъемка.