Про событие
Арт-терапия, где ты сможешь погрузиться в себя через рисунок и метафорические карты.
Когда в последний раз ты по-настоящему задавал(а) себе вопрос: «Кто я?». Не роль, не статус, не маска для окружающих, а настоящее Я, с его чувствами, желаниями, голосом.
На этом мастер-классе ты сможешь:
• Заглянуть за привычные «маски», которые все люди носят каждый день
• Через рисунок исследовать внутренний мир и найти отражение своей сути
• С помощью метафорических карт услышать важные послания от себя
• Получить новый взгляд на свою самоидентичность
• Провести время в бережной, творческой атмосфере
Что будет:
— Упражнение «Маска»: рисуночная арт-практика (не нужно уметь рисовать!)
— Работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК)
— Лёгкие телесные и осознанные практики
— Пространство для безопасного самовыражения и рефлексии
Никаких оценок, правильных или неправильных ответов: только ты, твой внутренний мир и пространство, где можно быть собой.
Ведущая: Мария Шкаленко — клинический психолог, КПТ и АСТ терапевт, преподаватель. Работает в интегративном подходе, ведёт интервизии и регулярно выступает на профессиональных конференциях.
