Кровать, сон — и всё
Возраст 16+
Про событие
Глубокий сон и лёгкое утро — не случайность, а забота о себе, которой можно научиться.
Встреча для тебя, если:
— знаком с мыслями в три часа ночи и усталостью с утра;
— хочешь мягкий, работающий способ наладить сон без таблеток;
— любишь уютные разговоры за чашкой кофе.
Что будет:
Бережно и понятно разберут, как сон устроен с точки зрения КПТ. Ты уйдёшь с простыми техниками, которые помогут отпускать тревожные мысли перед сном и возвращать кровати её главную роль — быть местом отдыха.
Кто: Дементьева Анастасия — психолог, КПТ-терапевт, преподаватель.
Стоимость: Бесплатно, но просят тебя поддержать проект, заказав что-то из меню.
На карте
Карта места...Кавёр — дейтинг-сервис с афишей необычных событий
Найди свою компанию
на вечер или человека
на всю жизнь:
● Посмотри анкеты
● Напиши тому, с кем совпадают интересы
● Выбери место или событие для встречи
