Возраст 16+
Ментальное здоровье
Про событие
Мастера наполнят каждый тренинг практиками, которые помогут тебе:
- почувствовать своё тело
- снять напряжения
- приобрести подвижность
- пребывать в теле
- научиться новым формам коммуникаций
- развить чувственность и эмпатию
Программа:
16:00 начало
общий круг
описание тренинга
знакомство
создаём пространство события
Ведущие:
Виктория Река
Теморф
16:30 Разогрев
Ведущий: Теморф
17:00 Игры в группе
клеточная игра
включение центров и конечностей
Ведущий: Теморф
18:00 перерыв
фуршет, чай-брейк
18:30 Соматика
совместное изучение
пространства тела
движения
отношений с пространством внутри и снаружи
Ведущая: Виктория Река
19:40 перерыв
19:50 массажный джем
20:30 завершающий круг/шеринг
DC/FC
- удобная одежда для движения и неподвижности
- носки или босиком
На карте
Карта места...Кавёр — дейтинг-сервис с афишей необычных событий
Найди свою компанию
на вечер или человека
на всю жизнь:
● Посмотри анкеты
● Напиши тому, с кем совпадают интересы
● Выбери место или событие для встречи
Похожие события
