Слушая тело: коллажная арт-терапия с психологом

В повседневной суете мы часто забываем уделить время себе и своим ощущениям. Как часто мы действительно обращаем внимание на своё тело? На встрече «Слушая тело» обратишься к телесным ощущениям и поговоришь о том, как переживаешь телесность. При поддержке психолога и коллажистки Екатерины ты сможешь сосредоточиться на себе и своих отношениях с телом через создание коллажа. Присоединяйся к встрече, если ты чувствуешь, что тебе не хватает контакта с собой. Погрузишься в процесс создания коллажа, который отразит внутренние ощущения и поможет лучше понять себя. Будешь размышлять о том, как тело помогает ощущать жизнь и как важно слушать его сигналы. Для участия не нужно иметь никаких художественных навыков, а все материалы предоставляются.