Про событие
Для тех, кто знаком с теорией ненасильственного общения, но хочет научиться применять её в жизни.
Сколько бы мы ни читали о «правильной» коммуникации — реальные перемены происходят только в живом взаимодействии.
Именно на практике слова начинают звучать иначе, а контакт становится по-настоящему честным и бережным.
Ты узнаешь:
- Как интегрировать навыки бережного общения в повседневную жизнь
- Про практику выражения себя без обвинений, сравнений и ярлыков
- Про способы замечать и разбирать привычные ошибки в коммуникации
- Об упражнениях и играх для тренировки честного, ясного и безопасного общения
Кому подойдёт?
- Тем, кто хочет строить отношения на основе уважения, эмпатии и доверия
- Тем, кто устал от конфликтов, взаимных обвинений и недосказанности
- Тем, кто ищет контакт без напряжения и стремится к экологичной, зрелой коммуникации
Формат:
1) Теоретический блок. Знакомство с теорией ненасильственного общения, разбор ошибок в коммуникации и их предотвращение.
2) Практический блок. Практические игры/упражнения на закрепление и тренировку новых навыков общения.
Ведущая: Анастасия Клименко, психолог, медиатор, тренер ННО.
Где: м. Сретенский бульвар.
Очень круто и интересно