Хатха-йога в ночном океанариуме

Представь, что ты — корабль, а жизнь — море. В море встречаются штормы, встречный ветер, качка и сильные течения. Как обрести устойчивость к трудностям, эмоциональным волнам и быть адаптивным к любым погодным условиям? Тело — база и инструмент для понимания и регуляции деятельности нервной системы. А йога — способ практиковать устойчивость и балансировать деятельность симпатической и парасимпатической систем, чтобы циклы напряжения и расслабления сменяли друг друга. Приходи на практику в Океанариуме, чтобы наработать навык устойчивости для большого плаванья в открытом море. Пространство «Море Музыки» — события в атмосфере ночного подводного мира. Уникальное городское пространство, расположенное на ВДНХ. В стоимость тренировки входит посещение экспозиции (работа экспозиции океанариума до 23:00).