Про событие
Тебя приглашают на мероприятие, где творчество и движение помогут расслабиться, перезагрузиться и раскрыть себя по-новому.
Что тебя ждёт?
1) Арт-терапия — сможешь рисовать так, как хочется, без правил и оценок! Освободишь голову от лишнего, погрузишься в цвета и формы.
2) Практика свободного движения — лёгкие, естественные упражнения, которые помогут почувствовать тело, снять зажимы и зарядиться энергией.
Для кого?
- Для тех, кто устал и хочет выдохнуть.
- Для тех, кто чувствует выгорание и хочет наполниться ресурсом.
- Для тех, кто ищет новые идеи и вдохновение.
- Для тех, кому хочется живого общения и приятных знакомств.
- Для мужчин и женщин любого возраста. Опыт не нужен — всё просто, легко и доступно!
Ведущие:
Ольга Кириллова — педагог, психолог, арт-терапевт, автор групповых занятий для взрослых и детей.
Дарья Ноговицына — специалист по движению, фитнес-тренер, инструктор по пилатесу.
