Песни гонга и бубна

Уникальное и редкое сочетание звукотерапии и психологии от ведущих специалистов центра Евгении Пошивач и Аники Левитроновой. Включает в себя: — психологический тренинг с закрытыми глазами — телесные практики — дыхательные практики — йога-нидру — звуковую медитацию — арт-терапевтическую методику На встрече будут звучать такие инструменты, как: гонг, бубны, поющие кварцевые и тибетские чаши, коши и другие. Завершится процесс арт-терапевтической методикой для интеграции полученного опыта и тёплым общим кругом. Польза: — работа с индивидуальным запросом, сформированным в начале практики — телесное расслабление — снятие тревожных состояний — проработка актуального эмоционального состояния — получение уникального опыта расширения — мягкое и экологичное погружение вглубь себя, — проработка теневого аспекта личности — обретение состояние целостности