Медитативная практика погружения в особое состояние расслабления.
15 минут разминки тела упражнениями из кундалини йоги и 45 минут отдыха на волнах звука гонга.
Практику проведёт один мастер, который будет работать сразу с двумя гонгами, создавая объёмное, многослойное звучание, а затем продолжит его хрустальными чашами.
Внимание: практика имеет противопоказания. Уточни у администратора.
Запись на сайте или в тг @jiva_yoga_studio
