Женский ретрит «Новая Я»

Программа первого дня: • заезд-расселение в доме/женский круг — знакомство, постановка намерения на ретрит • динамическая медитация • церемония рапе + тибетская чаша • перекус • spa-процедуры — аромапрогрев в сауне, скрабирование, масочки и Soundhealing от приглашенного мастера звука, часовая медитация в шавасане (будет очень много волшебных инструментов) • ужин • сон День второй: • хатха + инь йога, медитация • дорожка из гвоздей (дорога жизни) • завтрак • интеграция опыта • выезд После этого все идут загорать на пляж плюс сюрприз от организатора — прогулка на Катере по центру Казани и катание на сапах. В стоимость включено: • проживание в классном большом доме (рядом лес и пляж) • все заявленные выше практики (вся программа) • питание на все дни • принадлежности для spa-процедур. Организатор ретрита - практик Аделина Хусаинова. Бронь через телеграм организатора: https://t.me/adelina_ganesha