Про событие
Встреча будет посвящена теме стрессоустойчивости и самопознания через взаимодействие с природой. Это третья встреча в рамках цикла по развитию навыков стрессоустойчивости.
Что будет:
— немного живой теории: про стресс, избегание и что даёт самоуспокоение;
— создание своего амулета спокойствия
(он станет твоим якорем и напоминанием о цели — той самой, что действительно твоя)
— разговор о растениях: с чего начать своё маленькое садоводство дома, какие виды не капризны;
— тёплое задание на после: вырастить что-то. В себе и в горшке.
Встреча подойдёт, если ты:
— устал от спешки;
— хочешь бережно вернуться к себе;
— любишь природу и метафоры;
—ищешь тишину среди шума.
Для участия пиши организатору в тг.
На карте
Карта места...Похожие события
