Открытая письменная практика

Письменные практики — это что-то похожее на ведение дневника, только ты пишешь в группе и на определённые темы. Такие практики позволяют делиться своими мыслями и при этом слышать мнения других участников, что делает каждое занятие более глубоким. Это доступный способ выразить свои переживания и осмыслить их под руководством ведущего. Как проходит? Ведущий последовательно предлагает различные задания, которые помогают раскрывать тему встречи. Участники записывают свои мысли, чувства и размышления в блокнотах или на листах. В течение практики участники делятся обратной связью. С собой ничего брать не нужно, всё необходимое есть в студии. Но если у тебя есть свой блокнот, который ты используешь для дневника или хочешь начать использовать для письменных практик на весь сезон, его можно взять с собой. Ведущая практики Маша Зверева — соосновательница пространства «Основа основ», маркетолог. Место: пространство «Основа основ», проспект Победы, 71е.