Ты же меня не спасёшь, верно?

Встреча о том, как перестать ждать спасателя и научиться опираться на себя. О разрушающей надежде, самообмане и взрослении. Кто-то хочет (привык) верить, что «вот придёт кто-то — и всё наладится». Партнёр, начальник, подруга, терапевт, Вселенная. А когда этого не происходит — наступает разочарование, обида, опустошение. Иногда ты сам не замечаешь, как годами живёшь с этой иллюзией, отдавая свою силу в чужие руки. [0xFEFF]Этот встреча для тебя, если: — Ты ловишь себя на мысли: «ну почему никто не может мне помочь?», — Чувствуешь разочарование в людях, которые «не оправдали ожиданий», — Понимаешь, что надежда на внешнего «спасателя» мешает тебе действовать самой, — Готов/а честно посмотреть на свои ожидания и научиться опираться на себя. Что будет? — Исследуешь природу «спасательства»: откуда берётся эта надежда и что она заменяет. Разберёшь, как ты бессознательно выбираешь партнёров, друзей, работу, где можно оставаться «спасаемыми». — Распознаешь самообман: как ты создаёшь иллюзию, что «кто-то придёт и решит». И как эта иллюзия разрушает изнутри — Найдёшь, на что можно опереться — Создашь новый сценарий: не «меня спасут», а «я справлюсь — и могу просить поддержки, когда это действительно нужно». Формат: камерный, глубокий тренинг с разбором личных ситуаций (по желанию), телесными практиками и упражнениями на присвоение своей силы. Ведущая: Хасанова Анастасия, психолог, групповой тренер.