Гармония внутри: лекция, медитация и йога

Практика по укреплению ментального здоровья с теорией и практикой в атмосфере особняка. В программе: • Лекция «Взаимодействие человека с миром, пять принципов Ниямы в йоге», • Практика и медитация кундалини-йоги. Уровень подготовки любой, о противопоказаниях можешь уточнить заранее в тг у ведущей: https://t.me/bodyabout Необходимо взять с собой коврик! Автор и ведущая проекта: Мария Анухина — телесно-ориентированный психолог, проводник практик глубокого расслабления, преподаватель кундалини и аэройоги, аромапсихолог и wellness-эксперт. Обязательна предварительная запись в личке у организатора, количество мест ограничено. Оплата donation от 400 р.