![Обложка](https://fileshare.kaverafisha.ru/storage/origin/2024/07/26/__fcd38dd0b2658d82b1c94b44a0e9d941.webp)
![Обложка](https://fileshare.kaverafisha.ru/storage/origin/2024/07/26/__fcd38dd0b2658d82b1c94b44a0e9d941.webp)
![Фото](https://fileshare.kaverafisha.ru/storage/origin/2024/05/08/__947afb55a9e9edbc4e0cdf7092bc7d40.webp)
![Фото](https://fileshare.kaverafisha.ru/storage/origin/2024/05/08/__0365627c35c21f8e621304adbd89d387.webp)
![Фото](https://fileshare.kaverafisha.ru/storage/origin/2024/05/08/__68ef76f4325a5a5a7af03fc9ae947ae4.webp)
![Фото](https://fileshare.kaverafisha.ru/storage/origin/2024/05/08/__33e2e630a87ad81f4a7968aabaeedd7a.webp)
«Гармония внутри»: лекция+медитация+йога
Гармония внутри — проект, направленный на укрепление ментального здоровья.
В программе:
-лекция «Колесо сансары», про круговорот рождения и смерти, в мирах, ограниченных кармой
-медитация «Киртан-крия», для управления стрессом
-практика кундалини-йоги
Уровень подготовки любой, о противопоказаниях можешь уточнить заранее в тг у ведущей: https://t.me/bodyabout
Необходимо взять с собой коврик!
Автор и ведущая проекта: Мария Анухина — телесно-ориентированный психолог, проводник практик глубокого расслабления, преподаватель кундалини и аэройоги, аромапсихолог и wellness-эксперт.
Обязательна предварительная запись в личке у организатора, количество мест ограничено. Оплата donation от 400р.