Обложка
Обложка
Фото
Фото
Фото
  1. Санкт‑Петербург
  2. События

«Гармония внутри»: лекция+йога

Рузовская улица, 21

Начало:

Завершение:

от 300₽ до 1500₽
Гармония внутри — проект, направленный на укрепление ментального здоровья. В первой части занятия пройдёт лекция «Шавасана. Интеграция опыта». Во второй части занятия ты сможешь отработать полученные инструменты на практике кундалини йоги. В конце занятия тебя ждёт йога-нидра (йога сна) и шавасана. Уровень подготовки любой, о противопоказаниях можешь уточнить заранее в тг у ведущей: https://t.me/bodyabout Необходимо взять с собой коврик! Автор и ведущая проекта: Мария Анухина — телесно-ориентированный психолог, проводник практик глубокого расслабления, преподаватель кундалини и аэройоги, аромапсихолог и wellness-эксперт. Обязательна предварительная запись в личке у организатора, количество мест ограничено. Оплата donation от 300р.

Контакты

На карте

Карта места...

Комментарии