«Гармония внутри»: лекция+медитация+йога

Гармония внутри — проект, направленный на укрепление ментального здоровья. В программе: -лекция «Колесо сансары», про круговорот рождения и смерти, в мирах, ограниченных кармой -медитация «Киртан-крия», для управления стрессом -практика кундалини-йоги Уровень подготовки любой, о противопоказаниях можешь уточнить заранее в тг у ведущей: https://t.me/bodyabout Необходимо взять с собой коврик! Автор и ведущая проекта: Мария Анухина — телесно-ориентированный психолог, проводник практик глубокого расслабления, преподаватель кундалини и аэройоги, аромапсихолог и wellness-эксперт. Обязательна предварительная запись в личке у организатора, количество мест ограничено. Оплата donation от 400р.