Динамическая йога в потоке+МАК+тибетская чаша

Йога в потоке — это комплексная работа с телом и психикой в целом: Что будет: - поиск внутреннего запроса - работа с МАК (метафорические ассоциативные карты) - поиск контакт тела через йогу - телесная импровизация - релаксация под звуки тибетской чаши, буддийского колокола, коши и каратала Особенности: ?• подходит для новичков и продолжающих; • отсутствие сложных названий поз на санскрите; • текучесть и плавность движений, их согласованность с дыханием; • современное музыкальное сопровождением; • комплексная тренировка на все тело, которая развивает гибкость, силу, выносливость и баланс; • непрерывность практики позволяет осознавать каждое движение, не оставляя времени для посторонних мыслей. Ведущая: Фаина Карандина — преподаватель йоги, психолог, звуковой терапевт и проводник на гвозди.