Арт-терапевтическая встреча "Я и моя тень"

Что сделать, чтобы принять себя таким, какой ты есть. В ходе встречи ты: - Разберешься, куда сливаются твои ресурсы и что мешает тебе полноценно наслаждаться жизнью - Поймешь, что необходимо сделать, чтобы почувствовать себя свободным и настоящим - Познакомишься со своей "тенью" и узнаешь, как использовать ее в реализации твоих желаний - Узнаешь, как принять себя со своими несовершенствами - Выполнишь арт-упражнение на принятие своей тени, используя краски, кисти и свое воображение. С какими запросами можно прийти: - Самокритика и самоосуждение, проблемы с принятием собственных черт характера. - Страх быть неидеальным в глазах других людей и ощущение ограничений в самовыражении. - Чувство зависти и неспособность принять свои желания. - Отсутствие разрешения делать то, что ты хочешь. Об эксперте: Ирина Яковлева, психолог с высшим образованием, эмоционально-образный терапевт. С помощью индивидуальных и групповых сессий Ирина помогла более 100 клиентам из 17 стран освободиться от прошлого, укрепить уверенность в себе и достичь личных и карьерных целей. Не упусти возможность познакомиться со своей тенью. Место: Василеостровская Для записи и дополнительной информации обращайся: https://t.me/moorelar