Про событие
Тебя ждёт: небольшое знакомство, медитация, парный бодиворк, танцевальная разминка, разные фокусы внимания к движению и тому, как мы присутствуем в теле.
К концу занятия — создание своего собственного танца.
В этот раз будем искать способы встретиться с радостью. Солнце сейчас само зовёт её, просвечивает лучами путь.
Пусть свет гуляет по нашим тканям, крови и лимфе, пробирается под кожу и согревает сердце. Растворяет тревоги и напряги, придаёт сил.
Одевайся в удобную для движения и валяния на полу одежду. Пол тёплый и прекрасный.
Соня Азарова - психолог. Закончила психфак МГУ, проходила разные курсы, а потом ещё 4 года обучалась на танцевально-двигательного психотерапевта в ИППиПе. Работала в школе с особыми детьми. Ведет частную практику уже 8 лет, работает в группах и индивидуально со взрослыми, с диадами взрослый-ребёнок, недавно стала брать в работу подростков.
Чтобы записаться, пиши: https://t.me/sonia_sny
