Про событие
Приходи, если хочешь:
- быть более устойчивым к чужому недовольству;
- выдерживать, что ты кому-то бываешь неудобен;
- учиться брать силу из своей злости и владеть ей;
- разобраться почему некомфортно с некоторыми людьми, которые вроде бы нечего не делают, но с ними не хочется общаться;
- узнать как устроена изначально психика человека и почему злость - это здОрово и здорОво;
- ощутить что такое безопасность;
- разобраться что такое личные границы, начать их чувствовать и оберегать;
- учиться управлять своими сложными чувствами;
- понимать разницу между злостью и агрессией.
Будет живое обсуждение, практические задания (без прямого взаимодействия с другими участниками), разбор случаев, ответы на твои вопросы и путешествие за ответами в бессознательную глубину себя.
Ведущая: Яна - гештальт-терапевт, когнитивно-поведенческий и телесно-ориентированный психотерапевт, преподаватель психологии с большим опытом работы с этими темами.
Где: м. Добрынинская
Стоимость: посещение обеих частей 3500₽, одной 2000₽
Регистрация: https://t.me/Socialize_reg_bot
