Практика, где через дыхание, тело и звук раскрывается голос и снимаются зажимы.
Как пройдёт встреча:
• начнёшь с мягкого разогрева тела и дыхания, чтобы голос обрёл опору;
• поможешь телу освободиться от зажимов не только в челюсти, но и во всём теле;
• выполнишь простые и безопасные голосовые упражнения (опыт пения не важен);
• завершишь совместным спонтанным звучанием, в гармонии с другими и с собой.
Практику проводит Анна Янсон — преподаватель йога-вокала и энергопения.
Запись в тг @AnnaYanson
