Встреча-антистресс «Время на себя»
Про событие
Встреча, на которой ты узнаешь о себе и о стрессе больше, будешь учиться возвращать себе эмоциональную стабильность и спокойствие.
Чувствуешь, что усталость, тревога и раздражение стали постоянными спутниками, работа и повседневные заботы забрали у тебя радость и энергию — тогда встреча для тебя.
Почему стоит прийти:
— Возможность посвятить время заботе о себе;
— Уютная атмосфера и приятное общение;
— Знания, которые можно применять сразу.
Ведущая: Екатерина, психолог, работает в методах КПТ, ЕМДР, схема-терапия.
На карте
Карта места...Похожие события
