



Тренинг «Любовь и отношения. Как любить себя и любить других»
Про событие
Тренинг, где тебе расскажут про здоровую любовь к себе и другим.
Ты узнаешь как:
- Любить себя без условий и чувства вины
- Выстраивать диалог с партнёром, друзьями, коллегами
- Находить баланс между близостью и свободой
- Сохранять страсть в отношениях, даже если вместе уже много лет.
В программе:
- Практические упражнения для самопознания и улучшения отношений
- Работа в парах и мини-группах — безопасно и доверительно
- Ответы на вопросы, которые ты боялся задать
- Чек-листы и техники, которые можно применять сразу после тренинга.
Ведущая: Анастасия Хасанова, психолог.