Аскеза. Лаборатория опыта

Почему успешные люди выбирают аскезу? Аскеза — это духовная практика, направленная на добровольное ограничение себя в чем-либо и на выполнение определенных условий ради достижения результата. Почему быть аскетом — это новое круто? Потому что это как минимум дешевле, чем психолог. И да, это помогает выполнить хотя бы одно обещание из тех, что мы даём себе на Новый год. Как аскеза помогает услышать себя?Ты отключаешь интернет и телевизор, садишься на коврик и начинаешь слышать… тишину. И вдруг понимаешь, что тебе действительно нужно. Спойлер: не новый смартфон и даже не очередная серия любимого сериала. Зачем разбираться в психике? Чтобы твоё стремление к самосовершенствованию не превратилось в борьбу с самим собой. Ведь нет смысла прыгать через голову, если голова этого не хочет. Приходи узнать, как жить осознанно и при этом не скучно. Спикер: Валерий Плотницкий — коуч, методолог, автор трансформационной программы «Цельный человек». Оплата: по желанию.