Практика осознанности: mindfulness
Возраст 18+Осознанность
Про событие
Встреча, где ты научишься возвращать внимание в настоящий момент.
Ты будешь дышать, наблюдать, слушать, чувствовать.
В группе под руководством психотерапевта Кристины ты:
— Узнаешь, как работает осознанность
— Попробуешь практики, которые помогают снижать стресс
— Научишься замечать себя — не оценивая и не торопясь
Стоимость посещения: Тарифы Ц — это 4р минута. Час посещения будет стоить 240р, два часа — 480р. абонемент на день — 790р
Запись через ТГ по кнопке «Купить билет».
На карте
Карта места...Кавёр — дейтинг-сервис с афишей необычных событий
Найди свою компанию
на вечер или человека
на всю жизнь:
● Посмотри анкеты
● Напиши тому, с кем совпадают интересы
● Выбери место или событие для встречи
