Про событие
Мероприятие делится на две части.
1 часть — хатха йога
Преподаватель из студии hot yoga поможет расслабить тело, снять напряжение через сочетание асан с дыхательными практиками. Длительность —1 час.
2 часть — картинка аффирмации
Художница поможет окунуться в творческий процесс при создании картины
аффирмации, ты сможешь написать собственную фразу, отражающую свое внутреннее состояние. Длительность — 1,5 часа
