Я и есть Путь

Каждый день в ритме большого города ты контактируешь с огромным количеством людей, их эмоциями и ожиданиями. Зачастую за всем этим шумом сложно услышать собственные мысли и сигналы тела, что забирает силы и порождает тревогу. Остановиться, выдохнуть, прислушаться и найти внутренние ресурсы — цель этой встречи. Приходи на знакомство с самим собой. Здесь расскажут об инструментах, которые помогут раскрыть и поддержать легкость ума и тела, восстановить энергетический баланс и отпустить тревогу и переживания. Мастер телесной терапии, ведущая женских практик, массажист и ароматерапевт с более чем 10-летним стажем и тысячами благодарных клиентов по всей России — Светлана Тупицына будет с тобой в Красноярске. Она поделится накопленными знаниями и покажет упражнения для саморегуляции состояния тела и ума, которые помогут вернуть спокойствие и чистоту мыслей, энергию и бодрость организма и останутся с тобой. Запись в тг у организатора.