Про событие
Мастер-класс от Ильи Фисунова. Танец + фитнес + глубокая работа с телом = новый ты.
В июне запускается мощный танцевальный интенсив от хореографа Ильи Фисунова.
Это не просто тренировка — это способ привести себя в форму, прочувствовать тело и вернуть себе энергию.
Танцевальная гимнастика — формат, в котором ты прокачаешь тело, обостришь чувства и зарядишься драйвом на всю неделю.
Без сложных движений. Без обязательного танцевального опыта. Только ты, музыка и твой ритм.
Что тебя ждёт:
— фитнес-тренировка в танцевальном формате;
— проработка всех мышц;
— растяжка и дыхание;
— раскрепощение тела и головы;
— авторская методичка, чтобы заниматься дома.
Подойдет тем, кто хочет:
• подтянуть тело и осанку;
• включиться в движение после рутины;
• снять стресс и «встряхнуть» себя;
• почувствовать свободу в теле;
• добавить активность, которая по кайфу.
Что взять с собой:
удобную одежду и готовность кайфовать.
Каждый вторник и четверг в 10:00.
На карте
Карта места...Похожие события
