Медитация на Кабане

Летний проект открытых практик медитации в парках Казани. Его миссия — помочь участникам повысить уровень осознанности и улучшить свои навыки управления стрессом. При себе нужно иметь: — Коврик для йоги или туристическую пенку; — Плотную подушку для сидения на коврике или скамейку для медитации; — Плед (на случай прохладного утра и для комфорта). Все занятия рассчитаны для людей любого уровня подготовки. Количество мест ограничено. Если ты не сможешь посетить практику, обязательно отмени регистрацию, чтобы смогли записаться другие участники. Занятия проходят на пирсе гребной школы. Ориентир - ул. Хади Такташа, 35.