Про событие
Презентация книги Георгия Андриянова «Будда прав, а Фрейд – нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием».
Ты узнаешь, как медитация влияет на мозг, почему старые способы борьбы со стрессом не работают и что на самом деле нужно человеку, чтобы чувствовать себя живым, сосредоточенным и целостным.
На встрече с автором тебя ждёт:
— история создания книги из первых уст;
— личный опыт автора;
— реальные примеры, которые заставят задуматься;
— ответы на вопросы о том, как работает медитация, с чего начать и как прийти к устойчивому внутреннему состоянию.
Об авторе: Георгий Андриянов — врач и когнитивный психолог, автор паблика «Нейробуддизм».
Вход свободный, но необходимо зарегистрироваться.
