Возраст 16+
Про событие
Хатха-Йога — одна из древнейших систем саморазвития, известных на нашей планете. Это и морально-этические установки, предписывающие наилучшую модель поведения и по отношению к себе, и по отношению к обществу. Это и работа с телом, приносящая оздоровление, силу, гибкость, выносливость. Это и дыхательные техники, позволяющие повысить общий энергетический потенциал человека. Это и медитация — методы развития, тренировки и дисциплинирования ума.
Нидра — это медитация под поющие чаши.
Занятие проводит Александр Исаев.
— Опыт преподавания йоги более 20 лет
— Преподаватель Федерации Йоги России
— Специалист по аюрведе, йогатерапии и психосоматике PSY 2.0
— Психолог-консультант, гештальт-терапевт
— Ведущий семинаров, выездных йога-туров, тренингов с 2008 года.
