Эфирные масла в период беременности

Приходи погрузиться в мир ароматной поддержки в особенный период и разобраться как правильно её использовать. Совмести две приятные практики: йогу и ароматерапию. На собственном опыте ощути их полезное воздействие как на физическое тело, так и на эмоциональное состояние. На классе разберёшь: — адаптированные асаны для профилактики и облегчения болей в спине и тазу; — изометрические движения для поддержания здоровья суставов и позвоночника; — подготовка к родам с эфирными маслами; — эфирные масла в роддом; — безопасное использование; — восстановление и роль эфирных масел. Встречу проведут: Екатерина Бирюкова — инструктор Центра «Классическая йога», преподаватель йоги для беременных. Абумова Полина — аромапсихолог и многодетная мама. Поделится своим и мировым опытом использования ароматов в родах.