Возраст 16+Осознанность
Про событие
Это мероприятие, направленное на то, чтобы ощутить спокойствие и равновесие внутри.
Йога и медитация — это целостный подход к эволюции тела, сознания и духа. Эти инструменты доступны всем, у кого есть желание преобразить свою жизнь.
После мероприятия ты не только узнаешь и ощутишь, ты сможешь взять эти инструменты в свою жизнь и применять их дальше.
Мероприятие подходит для любого уровня подготовки. Главное — это желание и внутренний отклик. Уровень знаний и опыта не важен.
В программе
- Медитация осознанности
- Асаны Йоги
- Небольшие лекции о целостном саморазвитии
- Медитация АУМ
- Глубокое расслабление тибетскими чашами и другими музыкальными инструментами (soundhealing)
Стоимость: благодарность от 1000.
