Про событие
Однодневный городской ретрит — для знакомства с медитацией и для углубления практики, с чередованием теории и практики и тёплой, дружественной атмосферой.
Это светский формат, исключающий религиозный подтекст и ритуальные действия. Все преподаватели — практики с образованием в области психологии и опытом проведения ретритов.
Отключиться от суеты, подумать о важном, улучшить контакт с собой снизить тревогу — за всем этим можно прийти.
Участвовать можно оффлайн и онлайн. Оффлайн-событие проходит в Москве — регистрация по той же ссылке.
