Йога на террасе

Сделай глубокий вдох и с выдохом отпусти все тревоги, рабочие задачи и бытовые вопросы. Как гласит великая китайская мудрость: лучше заниматься йогой, чем не заниматься! Занятие проведёт Александр Петражицкий — сертифицированный преподаватель йоги Айенгара, а еще автор методики «Простая Йога» — она позволяет людям любого возраста и уровня подготовки получить пользу от практики. Кроме того, у Александра уже 2 года существует фан-база в виде команды «Центр города» и девочек из институций. Ответы на популярные вопросы: – опыт может быть любой, можно всем, даже тем, кто боялся попробовать; – шутки приветствуются; – с собой коврик, воду и удобную одежду; – хорошее настроение тоже можно не брать, оно улучшиться и голова пройдет! Занятие пройдёт на террасе ТК «Сити-центр», 3 этаж. Регистрация обязательна! Оплата на месте.