Возраст 16+
Про событие
Ты давно мечтал заняться йогой, но пока не решил, какой стиль выбрать?
Тогда эти открытые занятия — отличный повод познакомиться ближе с разными направлениями йоги и познакомиться с преподавателем лично.
Хатха-Йога с Женей Беляковой:
Погрузись в атмосферу расслабления и восстановления, укрепляя своё тело и разум. Здесь вам предложат комплекс асан и дыхательных упражнений, направленных на гармонизацию твоей энергетической системы.
Даты и время занятий:
15 сентября в 9:30
21 сентября в 11:00
Ваджра-Йога с Ольгой Шумилиной:
Освой уникальные методы оздоровления позвоночника и повышения жизненного тонуса. Регулярная практика поможет повысить иммунитет и поддерживать твоё тело здоровым и сильным.
Даты и время занятий:
17 сентября в 7:00
21 сентября в 14:00
Приходи на встречу с теми, кто готов поддержать тебя на первом этапе путешествия в мир йоги.
Предварительная запись обязательна.
