Возраст 18+
Про событие
В основе лежит статичная практика асан, симметрия, тщательное выравнивание, тонкая и глубокая работа в позе. Благодаря этому мышцы, суставы и внутренние органы принимают правильное положение, постепенно «привыкая» к нему.
Используются разнообразные вспомогательные материалы, которые позволяют с самого начала правильно расположить тело в пространстве.
Преподаватель: Надежда Манина
