Возраст 18+
Обучение
Осознанность
Ментальное здоровье
Про событие
Нет сил, тяжело сосредоточиться, трудно начать то, о чём долго думаешь. Всё это фрагменты той самой прокрастинации или регулярного откладывания дел на потом.
Ты узнаешь, почему так происходит, в чём причины и как выйти из её круга. Ты разберёшь прокрастинацию по полочкам и выделишь её из ряда психологических терминов. Ты увидишь путь, когда она возникает и чем можно её победить.
Идеальная тема под конец 2025 года. Чтобы в новый календарный сезон войти без тягот прокрастинации.
Приглашённый спикер — Анастасия Емельянова, АСТ-терапевт. Практикующий консультант в области контекстуально-поведенческой науки.
Контакты
Кавёр — дейтинг-сервис с афишей необычных событий
Найди свою компанию
на вечер или человека
на всю жизнь:
● Посмотри анкеты
● Напиши тому, с кем совпадают интересы
● Выбери место или событие для встречи
Похожие события
